HYROX Race Analysis: Owen St John - Stockholm 01:23:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Owen St John

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:55
อันดับ: #332
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Owen St John

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (47%)

Stations36:57 (44%)

Roxzone7:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-38.7%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:36	508
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:23	257
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:34	513
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:09	378
Running 5	4:29	-
Rowing	4:36	250
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:37	569
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:18	175
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:44	394
Running Total	39:47	307
Roxzone Total	7:16	311