วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Whitewick - Stockholm 01:43:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Whitewick

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:39
อันดับ: #935
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Whitewick

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:06 (43%)

Stations50:30 (49%)

Roxzone9:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.0%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:53	617
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:00	650
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:06	582
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:52	545
Running 5	5:36	-
Rowing	5:21	597
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:28	534
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:34	591
Running 8	6:23	-
Wall Balls	12:16	632
Running Total	44:06	483
Roxzone Total	9:07	512