วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Gardiner - Stockholm 01:09:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Gardiner

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

William Gardiner

เวลารวม: 01:09:10
อันดับ: #136
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

William Gardiner

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:50 (45%)

Stations32:56 (48%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+12.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:13	378
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:52	241
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	20
Running 5	4:09	-
Rowing	5:26	416
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:41	158
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:41	144
Running Total	30:50	28
Roxzone Total	5:28	50