วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Silva - Stockholm 01:37:53 | HyCoach

Tiago Silva

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:28 (48%)

Stations41:19 (42%)

Roxzone9:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+32.6%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:51	413
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:15	382
Running 3	5:29	-
Sled Pull	7:02	408
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:47	142
Running 5	6:08	-
Rowing	5:05	342
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:57	407
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:56	314
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:26	280
Running Total	47:28	365
Roxzone Total	9:10	340