HYROX Race Analysis: Joanna Lang - Stockholm 01:14:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanna Lang

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NOR

เวลารวม: 01:14:35
อันดับ: #30
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanna Lang

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:28 (50%)

Stations31:12 (42%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+9.9%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:32	24
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:54	62
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:04	27
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:11	61
Running 5	4:55	-
Rowing	4:43	19
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:56	87
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:20	17
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:32	101
Running Total	37:28	39
Roxzone Total	5:59	24