วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wendy Smits - Stockholm 01:39:05 | HyCoach

Wendy Smits

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (47%)

Stations43:46 (44%)

Roxzone9:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+2.1%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:33	270
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:32	201
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:05	202
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:43	217
Running 5	5:55	-
Rowing	5:25	194
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:00	282
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:12	242
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:16	198
Running Total	46:15	191
Roxzone Total	9:10	226