วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox - Stockholm 01:06:22 | HyCoach

Jazmin Giles-Reffell

Sophie Knox

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:41 (54%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone6:04 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+3.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:44	7
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:23	2
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:15	19
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	12
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	35:41	6
Roxzone Total	6:04	11