วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josef Melin & Ida Johansson - Stockholm 01:11:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josef Melin & Ida Johansson

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

เวลารวม: 01:11:37
อันดับ: #163
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josef Melin

Ida Johansson

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (59%)

Stations22:32 (31%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+11.6%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:58	69
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:28	20
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:24	4
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	63
Running 5	5:37	-
Rowing	4:07	18
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:44	16
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	42:26	110
Roxzone Total	6:43	84