วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Childs & Joe Adkins - Stockholm 01:09:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Childs & Joe Adkins

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #190
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Childs

Joe Adkins

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (57%)

Stations22:57 (33%)

Roxzone7:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+15.4%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:54	149
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:28	101
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:36	51
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:39	59
Running 5	5:16	-
Rowing	4:26	135
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:16	20
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:40	33
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:58	107
Running Total	39:37	99
Roxzone Total	7:10	136