HYROX Race Analysis: Alfie Soni & William Wade - Stockholm 01:14:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alfie Soni & William Wade

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:17
อันดับ: #124
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alfie Soni

William Wade

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (56%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone7:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+3.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:15	222
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:29	115
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:44	72
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:38	56
Running 5	5:41	-
Rowing	4:55	222
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	207
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:15	103
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:07	134
Running Total	41:19	116
Roxzone Total	7:49	171