วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Harrop & Lucy Aldridge - Stockholm 01:08:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Harrop & Lucy Aldridge

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:24
อันดับ: #10
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Harrop

Lucy Aldridge

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:42 (55%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+13.2%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:23	84
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:14	50
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:27	66
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	25
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	100
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:01	74
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:52	117
Running Total	37:42	6
Roxzone Total	5:38	3