HYROX Race Analysis: Harriet Kerr & Lydia Ridyard - Stockholm 01:39:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harriet Kerr & Lydia Ridyard

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:39:50
อันดับ: #306
อันดับ AG: #124
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harriet Kerr

Lydia Ridyard

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (51%)

Stations36:23 (36%)

Roxzone12:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+4.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:52	304
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:56	302
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:59	337
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	6:35	329
Running 5	7:00	-
Rowing	5:59	340
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:59	263
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:09	276
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:54	297
Running Total	50:59	248
Roxzone Total	12:31	337