วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Van Ingen & Siska Klazina Den Hartogh - Stockholm 01:06:39 | HyCoach

Mike Van Ingen

Siska Klazina Den Hartogh

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (54%)

Stations25:08 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+1.1%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:48	39
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:36	150
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:33	209
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:18	213
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	127
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:28	79
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:18	136
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:46	89
Running Total	35:59	38
Roxzone Total	5:37	31