วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Holmquist & Tobias Yxner - Stockholm 01:14:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Holmquist & Tobias Yxner

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

เวลารวม: 01:14:11
อันดับ: #165
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlotte Holmquist

Tobias Yxner

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (55%)

Stations27:09 (37%)

Roxzone6:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+7.3%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:59	159
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:28	70
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:42	247
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:13	187
Running 5	5:02	-
Rowing	4:25	159
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:03	336
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:47	372
Running Total	40:31	146
Roxzone Total	6:36	136