วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aidan Dwyer - Sharjah 01:03:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aidan Dwyer

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:03:03
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Aidan Dwyer

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:00 (52%)

Stations26:18 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+2.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:10	74
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:14	32
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	36
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	26
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:48	31
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:47	19
Running Total	33:00	39
Roxzone Total	3:50	20