HYROX Race Analysis: Rob Jones

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:46
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Rob Jones

11-13เม.ย.20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (50%)

Stations27:14 (43%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+2.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:06	44
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:29	234
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:09	25
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:01	63
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:54	179
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:42	22
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:34	12
Running Total	32:10	23
Roxzone Total	4:27	72

HYROX Race Analysis: Rob Jones - Sharjah 01:03:46 | HyCoach