วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Bates - Sharjah 01:04:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Bates

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:07
อันดับ: #15
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Bates

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (51%)

Stations27:17 (42%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+2.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:33	263
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:21	44
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:18	14
Running 5	4:16	-
Rowing	4:26	77
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	246
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:53	36
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:32	11
Running Total	32:48	33
Roxzone Total	4:07	36