วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roan Kennedy - Sharjah 01:11:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roan Kennedy

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:11:22
อันดับ: #77
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Roan Kennedy

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (49%)

Stations31:49 (45%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+10.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:22	212
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:10	96
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:52	135
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	110
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	147
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:12	328
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:30	113
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:43	223
Running Total	34:58	71
Roxzone Total	4:40	95