บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #98
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Smith

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (45%)

Stations33:24 (46%)

Roxzone6:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+6.8%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:12	91
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:35	278
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:04	182
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:13	220
Running 5	4:25	-
Rowing	4:32	118
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	101
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:17	245
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:46	230
Running Total	33:04	40
Roxzone Total	6:54	381

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith - Sharjah 01:13:18 | HyCoach