วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian James - Sharjah 01:22:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian James

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Christian James

เวลารวม: 01:22:12
อันดับ: #244
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Christian James

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (47%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone7:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+11.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:02	58
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:00	166
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:43	426
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	165
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	165
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:52	341
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:30	431
Running Total	38:34	168
Roxzone Total	7:01	389