วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Abraham - Sharjah 01:44:00 | HyCoach

Danny Abraham

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:26 (52%)

Stations40:46 (39%)

Roxzone8:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+24.6%28.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:26	262
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:16	479
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:30	289
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:00	504
Running 5	7:01	-
Rowing	5:23	499
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:22	393
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	7:18	482
Running 8	11:28	-
Wall Balls	5:31	199
Running Total	54:26	525
Roxzone Total	8:54	487