วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Avis - Sharjah 01:15:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Avis

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:15:10
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Rebecca Avis

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (53%)

Stations29:20 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+0.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:40	6
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:20	35
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:57	35
Running 5	5:06	-
Rowing	4:44	6
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	36
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:42	10
Running Total	39:46	107
Roxzone Total	6:09	116