วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stacey Henderson - Sharjah 01:23:04 | HyCoach

Stacey Henderson

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (49%)

Stations37:02 (45%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+13.3%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:58	68
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:58	41
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:15	113
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:40	85
Running 5	5:27	-
Rowing	5:09	69
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:01	91
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:11	99
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:50	167
Running Total	40:31	122
Roxzone Total	5:35	78