วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Farah Majed - Sharjah 01:32:34 | HyCoach

Farah Majed

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (43%)

Stations44:45 (48%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+0.3%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:26	165
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:41	176
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:12	207
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:36	164
Running 5	5:21	-
Rowing	5:57	192
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:29	170
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:57	190
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:27	154
Running Total	40:18	115
Roxzone Total	7:37	174