วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Beth Connolly - Sharjah 01:32:59 | HyCoach

Beth Connolly

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:14 (55%)

Stations36:07 (39%)

Roxzone5:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+9.6%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:31	176
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:29	144
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:20	34
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	39
Running 5	6:39	-
Rowing	5:23	119
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:30	175
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:24	116
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:31	117
Running Total	51:14	254
Roxzone Total	5:43	89