วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolle Hope - Sharjah 01:52:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolle Hope

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:52:44
อันดับ: #202
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicolle Hope

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:35 (49%)

Stations48:08 (43%)

Roxzone9:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+5.8%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:19	147
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:33	153
Running 3	6:47	-
Sled Pull	7:06	203
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	7:57	178
Running 5	7:01	-
Rowing	6:10	207
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:59	215
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	7:50	213
Running 8	8:55	-
Wall Balls	8:14	207
Running Total	55:35	288
Roxzone Total	9:06	215