วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dalia Lachine - Sharjah 02:10:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dalia Lachine

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 02:10:43
อันดับ: #224
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Dalia Lachine

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:36 (43%)

Stations64:59 (50%)

Roxzone9:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+9.7%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:53	211
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:44	234
Running 3	7:07	-
Sled Pull	8:42	227
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	12:01	229
Running 5	6:56	-
Rowing	6:14	212
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:47	203
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	11:03	234
Running 8	9:25	-
Wall Balls	14:35	236
Running Total	56:36	296
Roxzone Total	9:12	218