HYROX Race Analysis: Matthew Robert & Janno Swiegers - Sharjah 01:11:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Robert & Janno Swiegers

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GGY

·

เวลารวม: 01:11:17
อันดับ: #116
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Robert

Janno Swiegers

11-13เม.ย.20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (56%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+8.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:02	162
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	152
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	240
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	190
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	103
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:40	137
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:35	34
Running Total	39:38	110
Roxzone Total	5:47	201