วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Ruiz & Gareth Scott - Sharjah 01:20:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Ruiz & Gareth Scott

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · MEX

·

เวลารวม: 01:20:44
อันดับ: #219
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Miguel Ruiz

Gareth Scott

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:35 (61%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+13.7%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:46	-
SkiErg	3:55	110
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:21	25
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:10	165
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:59	97
Running 5	5:56	-
Rowing	4:16	91
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:47	159
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:51	102
Running Total	49:35	254
Roxzone Total	6:10	220