วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Marie Carthy & Alexandra Dunbar - Sharjah 01:06:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Marie Carthy & Alexandra Dunbar

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:06:16
อันดับ: #8
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Marie Carthy

Alexandra Dunbar

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (59%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+11.1%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:11	4
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:55	17
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	49
Running 5	5:10	-
Rowing	4:05	1
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:50	14
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:20	14
Running Total	39:23	24
Roxzone Total	4:19	9