วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellisha Hughes & Jessica Williams - Sharjah 01:22:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellisha Hughes & Jessica Williams

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:22:49
อันดับ: #145
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellisha Hughes

Jessica Williams

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (55%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone6:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+5.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:32	94
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:33	124
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:02	188
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:10	244
Running 5	6:10	-
Rowing	5:17	203
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:50	169
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:01	168
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:39	253
Running Total	45:40	118
Roxzone Total	6:09	159