วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tamara Nuqul & Olga Drevina - Sharjah 01:23:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tamara Nuqul & Olga Drevina

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · JOR

·

เวลารวม: 01:23:01
อันดับ: #150
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tamara Nuqul

Olga Drevina

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (54%)

Stations32:06 (39%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+2.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:35	111
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:40	193
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:01	182
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:22	258
Running 5	5:44	-
Rowing	5:08	160
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:39	248
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:59	276
Running Total	45:16	114
Roxzone Total	5:44	116