วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Asma Rashid & Zainab Ahmed - Sharjah 01:29:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Asma Rashid & Zainab Ahmed

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

เวลารวม: 01:29:51
อันดับ: #222
อันดับ AG: #120
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Asma Rashid

Zainab Ahmed

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:36 (60%)

Stations29:45 (33%)

Roxzone6:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+11.1%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:32	92
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:54	277
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:15	52
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:06	235
Running 5	6:55	-
Rowing	4:57	113
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:12	269
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:42	122
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:07	176
Running Total	53:36	251
Roxzone Total	6:34	198