วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Conaty & Erin O’Keeffe

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

เวลารวม: 01:32:54
อันดับ: #248
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Conaty

Erin O’Keeffe

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:44 (53%)

Stations36:12 (39%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+9.5%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:54	235
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:49	252
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:39	271
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:23	260
Running 5	6:44	-
Rowing	5:30	257
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:49	159
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:43	251
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:25	314
Running Total	49:44	193
Roxzone Total	7:02	223

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Conaty & Erin O’Keeffe - Sharjah 01:32:54 | HyCoach