วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khadija Chahmoud & Samira Altaie - Sharjah 01:43:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khadija Chahmoud & Samira Altaie

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · MAR

·

เวลารวม: 01:43:56
อันดับ: #283
อันดับ AG: #156
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Khadija Chahmoud

Samira Altaie

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:52 (56%)

Stations36:56 (35%)

Roxzone9:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:14/km+3.5%28.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:38	315
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:50	254
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:18	235
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:10	290
Running 5	7:01	-
Rowing	5:48	291
Running 6	12:07	-
Farmers Carry	2:25	294
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:32	296
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:15	292
Running Total	57:52	279
Roxzone Total	9:15	297