วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mccallion & Georgina Ashcroft - Sharjah 01:04:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mccallion & Georgina Ashcroft

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:53
อันดับ: #17
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Mccallion

Georgina Ashcroft

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (56%)

Stations24:30 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+5.7%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	237
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:10	69
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	4:58	-
Rowing	4:11	26
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:13	33
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	31
Running Total	36:10	14
Roxzone Total	4:17	22