HYROX Race Analysis: Beth Jones & Mike Holroyd - Sharjah 01:21:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Beth Jones & Mike Holroyd

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:38
อันดับ: #157
อันดับ AG: #100
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Beth Jones

Mike Holroyd

11-13เม.ย.20253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (54%)

Stations31:38 (39%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km-0.9%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:35	214
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:05	186
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:34	115
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:59	184
Running 5	5:51	-
Rowing	4:36	123
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	152
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:42	180
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:17	243
Running Total	44:23	130
Roxzone Total	5:42	141