วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Cooper & Emma Vernon และอีก 2 คน - Sharjah 01:27:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Cooper & Emma Vernon และอีก 2 คน

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:27:36
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Zoe Cooper

Emma Vernon

Natalie Maclean

Francesca Drvodelic

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (51%)

Stations37:26 (43%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km-0.9%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:42	17
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:52	20
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:24	8
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:57	12
Running 5	5:23	-
Rowing	5:33	20
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:20	22
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:31	11
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:07	12
Running Total	44:22	80
Roxzone Total	5:53	17