วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: farid ailam - Katowice 01:08:51 | HyCoach

farid ailam

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations28:21 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:05	53
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:59	18
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:25	21
Running 5	4:35	-
Rowing	4:19	41
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	18
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:54	20
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	25
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-