วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monica Baker - Johannesburg 01:42:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monica Baker

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:42:22
อันดับ: #148
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Monica Baker

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:42 (50%)

Stations43:33 (43%)

Roxzone7:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+1.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:21	181
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:50	175
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:42	88
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	8:14	203
Running 5	7:02	-
Rowing	5:25	61
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:06	115
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:32	105
Running 8	7:33	-
Wall Balls	9:23	248
Running Total	51:42	151
Roxzone Total	7:10	112