HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bronwyn Darne & Shirley Emms

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Bronwyn Darne · Shirley Emms

เวลารวม
01:10:24
อันดับ
#2
อันดับ AG
#1
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
BD

Bronwyn Darne

RSA flag
SE

Shirley Emms

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6ต.ค.20242
เสร็จสิ้น
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (68%)
Stations15:24 (25%)
Roxzone4:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+4.5%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:44-
SkiErg--
Running 25:12-
Sled Push--
Running 35:15-
Sled Pull--
Running 45:20-
Burpee Broad Jump2:4910
Running 55:24-
Rowing5:0040
Running 65:19-
Farmers Carry1:3474
Running 75:26-
Sandbag Lunges2:4227
Running 85:35-
Wall Balls3:194
Running Total41:1167
Roxzone Total4:0318