วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bettina Heine & Antonia Zimmermann - Johannesburg 01:12:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bettina Heine & Antonia Zimmermann

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:12:09
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bettina Heine

Antonia Zimmermann

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (68%)

Stations15:21 (24%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+13.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:32	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	5:41	-
Rowing	4:58	37
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:21	29
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	42:44	72
Roxzone Total	4:36	22