HYROX Race Analysis: Kalika Painter & Amy Olley - Johannesburg 01:23:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kalika Painter & Amy Olley

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:23:24
อันดับ: #115
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kalika Painter

Amy Olley

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:36 (63%)

Stations23:01 (29%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km-4.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	55
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:29	30
Running 3	6:24	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:26	81
Running 5	6:27	-
Rowing	4:44	10
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:47	180
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:10	121
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:57	91
Running Total	49:36	179
Roxzone Total	6:35	82