HYROX Race Analysis: Tanya Iraklopoulos & Uneke Scola - Johannesburg 01:27:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tanya Iraklopoulos & Uneke Scola

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:27:34
อันดับ: #174
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tanya Iraklopoulos

Uneke Scola

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:39 (40%)

Stations32:28 (25%)

Roxzone44:01 (34%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+11.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:36	89
Running 2	6:12	-
Sled Push	-	-
Running 3	6:27	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	111
Running 5	6:35	-
Rowing	5:11	85
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:34	82
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	13:43	538
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:45	44
Running Total	51:39	223
Roxzone Total	44:01	345