HYROX Race Analysis: Casey Wright & Tyler Spence - Johannesburg 01:36:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Casey Wright & Tyler Spence

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:36:09
อันดับ: #287
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Casey Wright

Tyler Spence

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:37 (62%)

Stations28:52 (30%)

Roxzone7:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+19.4%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	75
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:45	108
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:05	46
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:01	175
Running 5	7:59	-
Rowing	5:04	61
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:57	289
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:24	184
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:03	113
Running Total	59:37	347
Roxzone Total	7:43	123