HYROX Race Analysis: Vicky Macintosh & Wesley Henning

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:00:50
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vicky Macintosh

Wesley Henning

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:21 (55%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+9.7%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:18	16
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:35	16
Running 5	4:22	-
Rowing	4:12	1
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	71
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:48	38
Running Total	33:21	47
Roxzone Total	4:08	8

HYROX Race Analysis: Vicky Macintosh & Wesley Henning - Johannesburg 01:00:50 | HyCoach