บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Barnes & Gareth Chapman และอีก 2 คน

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:12:13
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Adam Barnes

Gareth Chapman

Ruan Swiegelaar

Kyle Ludwig

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:21 (52%)

Stations29:45 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+2.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:02	9
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:13	10
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:56	3
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:24	14
Running 5	4:44	-
Rowing	4:41	8
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	5
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:47	7
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:02	8
Running Total	37:21	5
Roxzone Total	5:11	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Barnes & Gareth Chapman และอีก 2 คน - Johannesburg 01:12:13 | HyCoach