วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Girling - Cardiff 01:13:02 | HyCoach

Sam Girling

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations35:06 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+11.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:19	55
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:11	38
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:52	82
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	31
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	68
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:02	47
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:28	42
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:31	28
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-