วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Clewer - Cardiff 01:14:51 | HyCoach

Helen Clewer

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:00 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+6.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:28	1
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:07	7
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:27	4
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:10	3
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	6
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:46	2
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:08	11
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:09	10
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-