วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Thomas - Cardiff 01:13:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Thomas

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:46
อันดับ: #467
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Gary Thomas

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:17 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+9.5%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:13	304
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:46	70
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	71
Running 5	4:18	-
Rowing	4:34	159
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	3:40	630
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	107
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:36	206
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-